Konsultacja dietetyczna Online oraz 7-dniowy plan żywieniowy

Konsultacja dietetyczna Online oraz 7-dniowy plan żywieniowy

Podczas wizyty przeprowadzam szczegółowy wywiad żywieniowy i medyczny. Poznaję Twój sposób odżywiania, obecną aktywność fizyczną, przebyte i aktualne choroby oraz informację, które pozwalają sprawdzić Twój stan zdrowia.

Konsultacja dietetyczna, to również edukacja na temat zdrowego odżywiania oraz omówienie zaleceń żywieniowych i wyników podstawowych badań. W czasie rozmowy wspólnie przejdziemy przez najważniejsze kwestie dotyczące zbilansowanej racjonalnej diety, a co za tym idzie poprawy stanu zdrowia. Ustalimy również wspólnie plan wzajemnej współpracy.

Wspólnie opracujemy spersonalizowany program żywieniowy. Jadłospis zostanie dopasowany indywidualnie dla Ciebie z uwzględnieniem Twoich preferencji smakowych, chorób, trybu życia oraz czasu, którym dysponujesz w kuchni. Korzystając z tak przygotowanego jadłospisu, będziesz wiedział jaki sposób żywienia jest najlepszy dla Ciebie.

Dzięki całej rozmowie jako podsumowanie przesyłam zalecenia żywieniowe dotyczące zagadnienia omawianego w ramach konsultacji oraz spersonalizowany 7 dniowy jadłospis. Zalecenia żywieniowe wysyłam do 2 dni oraz jadłospis do 10 dni po zakończonym wywiadzie. Cała część trwa około godziny.

Umów się na wizytę